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FOTOGALERÍA: Vitalízate puso a rumbear a los estudiantes de la UNAL
El Programa Vitalízate cumple 15 años promoviendo la actividad física entre la comunidad universitaria. Fotos: Brandon Pinto – Unimedios.
La iniciativa nació en 2009 como respuesta a las recomendaciones de una investigación adelantada por la Facultad de Medicina de la UNAL.
La Plaza Central de la Sede Bogotá se convirtió en un “parque de diversiones”, con una gran pista de baile.
Las actividades físicas que incluyen retos activan el sistema cardiovascular de las personas.
La presencialidad y el final del semestre fueron la excusa perfecta para destinar tiempo a la diversión.
Vitalízate siempre ha sido un programa de eventos masivos.
Los instructores forman parte de los programas académicos de la Universidad.
Atravesar una pista de obstáculos es suficiente motivo para sonreír.
¿Qué tan fuertes son? Aquí debían hacer sonar la campana en una prueba de resistencia y fuerza.
Vista panorámica de la Plaza Central convertida en “parque de diversiones”.
Actividad física y salud mental son dos aspectos esenciales del bienestar del ser humano.
¡Qué importa si nos llueve!
El reto de los instructores es mantener a tope los niveles de energía de su público.
Nadie se quedó sin rumbear en los 15 años de Vitalízate.
La jornada de Vitalízate inició a las 10 de la mañana y culminó a las 7 de la noche.
Karen Rodríguez Daza, líder del Programa, relata que Vitalízate nació en 2009 como respuesta a las recomendaciones surgidas de una investigación adelantada por la Facultad de Medicina de la UNAL, en la que se indicaba acerca de la necesidad de promover estilos de vida saludable y transformar los hábitos sedentarios.
Desde sus inicios, esta iniciativa ha apostado por liderar eventos masivos y diversos, con varios tipos de actividades gratuitas para toda la comunidad.
Durante las restricciones por la pandemia, Vitalízate, con una nutrida y variada programación emitida por las redes sociales, se convirtió en un espacio igualmente concurrido, en el que los asistentes encontraron la posibilidad de romper con la rutina que impuso el trabajo en casa. Fotos Brandon Pinto – Unimedios.
