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FOTOGALERÍA: Más allá de la meta, triunfo de la unidad y orgullo de los Embajadores UNAL en Media Maratón de Bogotá
Los 13 atletas de Embajadores UNAL destacaron en la MMB 2024. Fotos: Nicol Torres, Unimedios.
Equipo Embajadores UNAL 2024.
El ejercicio cardiovascular aeróbico, enfocado en la parte recuperativa, ayuda a barrer “sustancias de desecho” que se acumulan en el músculo tras largos días de entrenamiento.
Se realizan sesiones grupales en las que hablan de sus motivaciones y hacen ejercicios de confianza.
Los corredores realizaron entrenamiento físico 3 días a la semana.
El profesor Giovanni Castro es el entrenador de los Embajadores UNAL.
Se realizó una simulación de carrera de 10 km alrededor del anillo vial de la UNAL.
La profesora Érica Mancera, jefa de la División de Actividad Física y Deportes de la Sede Bogotá, es la gestora de la iniciativa Embajadores UNAL.
La familia fue parte importante de todo el proceso de preparación.
Este año, compartir con las familias y seres queridos en la preparación les ayudó a los atletas a llegar más motivados a la pista.
Entrega de símbolos a los Embajadores UNAL.
Familiares, entrenadores y deportistas en la entrega de símbolos.
Minutos antes de iniciar la carrera, la División de Actividad Física y Deportes dirigió el entrenamiento.
Palabras de motivación antes de saltar a la pista.
Los Embajadores UNAL resaltaron entre más de 42.000 atletas.
Con sonrisas, los Embajadores UNAL cruzaron la línea de la meta.
Durante varios meses antes, los atletas del equipo “Embajadores UNAL” estuvieron acompañados por las diferentes ciencias aplicadas al deporte, que incluyen procesos específicos, evaluaciones, monitoreos y asesoramientos, no solo físicos sino también mentales.
Este año, más allá de romper una marca, se trabajó por construir lazos. En esta nueva versión de la preparación para la MMB 2024, los 5 embajadores que compitieron el año pasado actuaron como mentores buscando crear vínculos y promoviendo el apoyo mutuo, más allá del rendimiento deportivo.
El objetivo de terminar juntos este reto de 21 y 10 km se cumplió. Los 13 Embajadores UNAL finalizaron juntos con sonrisas y agradecimientos hacia sus compañeros, entrenadores, el equipo del Área de Actividad Física y Deporte de la Dirección de Bienestar Sede Bogotá y Unimedios, por el apoyo en el proceso que los llevó a cruzar la meta juntos.
