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Salud

Recomendaciones para tener medicamentos seguros en casa

La clave principal es consultar al médico sobre cualquier duda relacionada con el medicamento y exigir un proceso de información claro según las condiciones del paciente para saber cómo usarlos, las recomendaciones de horario y de almacenamiento, y las condiciones para consumir alimentos.

Bogotá D. C., 04 de enero de 2021Agencia de Noticias UN-

El estado estacionario de los medicamentos se logra cuando el paciente lo toma en el horario indicado y la cantidad prescrita, así el cuerpo siempre tendrá la concentración mínima en sangre para actuar. Fotos: Unimedios.

La importancia de tomarlos en el horario radica en que el efecto se mantenga en el largo plazo.

Desechar de forma correcta los medicamentos es clave para evitar contaminación y posible contrabando o falsificación.

El mejor lugar para guardarlos es en cajas o en botiquines, pues son frescos, secos y evitan la luz directa del sol.

Es posible usar la virtualidad para hacer seguimiento de los pacientes y que sigan las recomendaciones de medicamentos.

El profesor Jorge Díaz, del Departamento de Farmacia de la Universidad Nacional de Colombia (UNAL) y doctor en Ciencias Farmacéuticas, señala que conocer las propiedades de los medicamentos permite un buen manejo de estos.

“Algunos pacientes tienen 12 medicamentos con recomendaciones distintas y en ocasiones no reciben una información clara; por ejemplo si tiene baja visión o problemas oculares y le entregan las recomendaciones escritas y además el empaque no tiene sistema braille, o si se trata de una persona con artritis severa y el envase de su medicamento es difícil de abrir, o no le explican las contraindicaciones de tomar varios a la vez”.

¿Cómo consumirlos?

El profesor Díaz advierte que muchos medicamentos se deben tomar con el estómago vacío para que sean bien absorbidos –como el captopril, la furosemida y la levotiroxina– mientras otros necesitan lo contrario, como el ácido acetilsalicílico, e incluso otros, como la metformina o la prednisona, no se absorben bien si antes se consumieron alimentos con mucha grasa. Por tanto, la clave es preguntarle directamente al médico si debe comer o no, en qué horario o cuánto tiempo antes o después de comer debe tomar el remedio.

“Algunos medicamentos tienen problemas si se consumen con ciertos alimentos; por ejemplo el alendronato, la ciprofloxacina o la tetraciclina no se deben tomar con lácteos porque pierden su actividad; la atorvastatina o la lovastatina no se debe mezclar jugo de pomelo; el clopidogrel, naproxeno o anticoagulantes como la warfarina con las uvas, este último que tampoco se lleva bien con el aguacate, la lechuga, el brócoli o la coliflor, y la ciprofloxacina con el café”, recalca el docente, quien además recomienda tomar todos los medicamentos con agua y evitar totalmente el alcohol mientras la persona se encuentre en tratamiento.

Cumplir el horario

El doctor Díaz explica que cuando los adultos mayores toman varios medicamentos puede ser confuso e incluso obviar la rutina del paciente como su hora de dormir o de comer, y advierte que cumplir con el horario es importante por el comportamiento del fármaco en la sangre.

“Cuando un medicamento se toma primero la concentración es baja y llega a un pico de cantidad máxima, allí empieza a eliminarse. El horario es para asegurar que la cantidad de fármaco en la sangre sea suficiente; si es cada ocho horas quiere decir que si se lo toma mucho después de esa hora ya no sea tan efectivo, y si se lo toma mucho antes puede haber mucha concentración en el organismo y ser tóxico”, destaca.

Almacenamiento de los medicamentos

Como recomendación general se sugiere no dejar los medicamentos en el gabinete del baño o cerca a fuentes de calor como la estufa o una ventana donde da el sol, porque se pueden deteriorar por el vapor o la temperatura. El carro tampoco es una buena opción debido a los cambios bruscos de temperatura.

“Lo ideal es un botiquín o una caja de medicamentos, que esté lejos del alcance de los niños, que sea un lugar limpio, fresco, seco y que no le llegue la luz directa. Cuando el medicamento exige refrigeración no es adecuado guardarlo en los compartimientos de la puerta de la nevera, sino ubicarlos en un recipiente, como una caja de plástico con orificios para que circule el aire frío y no esté en contacto con los alimentos” explica el profesor Díaz.

¿Cómo desecharlos?

Según el doctor Díaz este es un problema mundial, ya que una mala disposición de los medicamentos puede incluso contaminar fuentes de agua y los empaques mal desechados pueden ser usados en falsificación.

Por lo tanto recomienda usar los Puntos Azules, contenedores instalados en sitios estratégicos en las capitales y municipios aledaños del país, para que se depositen medicamentos de uso humano y veterinario vencidos, parcialmente consumidos o deteriorados que se encuentren en manos del consumidor final. “Lo ideal es que si se completó el tratamiento y sobraron algunas tabletas o jarabe este se deseche, al igual que los medicamentos vencidos”.

Por último, indica que para tener mayor información los interesados se puede remitir al Centro de Información de Medicamentos de la UNAL en el portal cimun.unal.edu.co o al correo cimun@unal.edu.co.

(Por: fin/AMV/LMZ/LOF
)
N.° 413

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