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Salud

El cuidado de la voz es un asunto de salud pública

En el contexto académico, la voz se convierte en la herramienta principal de trabajo. Sin embargo, es poca la apropiación de los cuidados básicos e indispensables que se deben tener.

Manizales, 15 de abril de 2013Agencia de Noticias UN-

16 de abril, Día Mundial de la Voz.

Aunque es un elemento natural, deben practicarse cuidados básicos e indispensables.

Cuando se ejecutan técnicas de respiración, se aumenta la calidad de vida de la persona.

María Clara Chavarriaga Rey, cantante lírica y mezzosoprano.

En la UN en Manizales se ubicará un estand informativo (entrada del bloque C). - Unimedios

Aunque la cotidianidad de su uso la hace ver como algo natural, es uno de los mecanismos de comunicación más sensibles y propensos a afecciones que involucran a todo el organismo, lo que hace que se convierta en un asunto de salud pública. 

Por eso, a partir del año 2003, el 16 de abril se consagró como el Día Mundial de la Voz, a fin de difundir su importancia, las medidas para prevenir sus enfermedades y los tratamientos que existen para curarlas. 

“En 1919, Nedio Steffen, presidente de la Sociedad Brasileña de Laringología y Voz, observó que la mayoría de las personas presentaban disfonías, eran roncas o tenían problemas de voz. Pero no existía una conciencia de ello. Por el contrario, se lo atribuían a problemas de herencia o genéticos. En ese momento, el experto alertó a los demás miembros de la sociedad y encontraron que era un problema de salud pública, por lo cual crearon la Academia Brasileña de Laringología y Otorrinolaringología”, cuenta la cantante lírica y mezzosoprano María Clara Chavarriaga Rey. 

Y agrega: “El profesor portugués Mario Andrea llevó la idea a Europa y desde allí pensaron en establecer un día mundial. La idea empezó a consolidarse desde 1999 y repercutió en las sociedades de voz en Argentina, Europa, Estados Unidos y Brasil”. 

Entre muchos consejos, la experta recomienda que, sea cual sea nuestra edad y/o profesión, es indispensable tener hábitos alimenticios saludables, beber bastante agua, no tomar licor, no fumar, dormir ocho horas regulares, no gritar, asistir a controles con otorrinolaringólogos o fonoaudiólogos, así como manejar técnicas de respiración. 

“La persona que tenga la disciplina de la técnica respiratoria tendrá una mejor oxigenación, recibirá un masaje en los órganos intestinales, tendrá mejor evacuación, mejor sueño, calma del ansia, posiciones sanas sin problemas de columna, peso regular, mente abierta y tranquila y hasta puede tratar problemas de bulimia o de anorexia”, asegura la cantante lírica. 

Para unirse a la campaña promovida por la mezzosoprano, que también lidera la Red Colombiana de Voz Hablada y Cantada en la UN en Manizales —a través de la Oficina de Salud Ocupacional—, se dispondrá de un estand informativo en donde se hará una encuesta y se darán consejos prácticos de cuidado y control de la voz. 

Este estará ubicado en la entrada del bloque C del campus Palogrande, mañana martes 16 de abril (Día Mundial de la Voz) y el miércoles 17, de 2:00 p.m. a 5:00 p.m.

(Por: Fin/flpv/sup/fgd
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N.° 812

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