Escudo de la República de Colombia

Política & Sociedad

Prácticas en la convivencia mejorarían relaciones familiares en aislamiento

Apoyar las relaciones receptivas de los niños y adultos, fortalecer habilidades básicas como la comunicación y reducir las fuentes de estrés, son algunos de los elementos más importantes para el buen desarrollo familiar en la convivencia y crianza en medio de la situación actual de pandemia.

Bogotá D. C., 04 de enero de 2021Agencia de Noticias UN-

Estas prácticas son útiles para fortalecer las relaciones familiares, aún en tiempo de pandemia. Fotos: archivo Unimedios.

Algunas de ellas se basan en fortalecer las habilidades básicas como la comunicación y reducir las fuentes de estrés.

El entendimiento de los roles permitirá un mejor desenvolvimiento en la familia.

Para fortalecer la comunicación familiar se requiere la delimitación de horarios laborales en casa.

Se deben tener en cuenta tanto las normas, reglas y límites, como su socialización.

“Estos aspectos buscan que las relaciones familiares sean más democráticas, y que en ellas participen los niños activamente en las decisiones que se deben tomar. También busca generar armonía entre los individuos, con sus actividades, el medio que los rodea y las circunstancias por las que atraviesan”.

Así lo señala Nubia Patricia Farías, docente de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia (UNAL), quien asegura que el aislamiento preventivo voluntario puede ser una oportunidad para el reencuentro familiar.

Destaca además que para entender y aplicar eficazmente estos elementos, las familias deben tener claro cuáles son sus funciones, las cuales se pueden clasificar en dos grandes grupos: la protección y el cuidado, y la socialización y educación.

En el primero se busca garantizar el bienestar en todo aspecto de los individuos, mientras que en el segundo se busca formarlos en el correcto manejo de las relaciones sociales, pero al mismo tiempo enseñar y hacer cumplir normas de conducta para garantizar el cuidado y promover el desarrollo de habilidades útiles para la sociedad. 

Importancia de los roles familiares

Otro aspecto importante que se debe tener en cuenta es la organización de las interacciones, entre las cuales el orden, los proyectos y los planes, son la base de una familia tranquila y equilibrada.

De esa base se desprende una serie de complementos, como los roles, en los cuales cada quien desempeña una actividad específica según la tarea que se necesite desarrollar y que se ajusta a la dinámica de la familia.

También están las reglas o normas (que buscan que la convivencia sea lo más tolerable posible); los límites y las alianzas; los mitos (que buscan dar una identidad histórica a la familia y así mantener un estatus y una manera de ser frente a la sociedad); las creencias y las narrativas familiares (reviven y promueven las costumbres de los antepasados).

Comunicación, un elemento vital

Según la profesora Farías, la comunicación es otra herramienta importante en el desarrollo de una familia, pues es un elemento facilitador del funcionamiento familiar del cual todos los individuos pueden hacer uso, pero con límites.

Por eso recomienda algunas prácticas que se pueden hacer en casa y que contribuyen a mejorar la comunicación en época de pandemia, como trabajar horas estrictas, dedicar horas específicas al cuidado del hogar y establecer un horario para conversar en familia acerca del día y de las situaciones cotidianas.

La profesora concluye que dentro de las familias, la comunicación no solo es verbal sino que se compone de una serie de elementos apoyados por los órganos de los sentidos que buscan la misma finalidad, transmitir emociones y mensajes, por eso, desde una caricia hasta un gesto son un claro ejemplo de ello y son demostraciones que pueden fortalecer esos lazos y procesos comunicativos.

(Por: fin/SMC/LMZ/LOF)
)
N.° 414

Otras noticias

Tres aspectos son importantes para analizar los llamados de los grillos: duración, tasa y periodo. Fotos: Unimedios.

Medioambiente

abril 19 de 2021

Saltamontes no cantarían a la luz de la Luna para defenderse

Algunas especies de grillos evitarían cantar en ciertas fases lunares como...

Entre las problemáticas actuales se encuentran proyectos que carecen de zonas verdes y ausencia de espacios de socialización. Foto: Unimedios.

Ciudad & Territorio

abril 19 de 2021

En Cartagena nuevas viviendas riñen con arquitectura histórica

La estandarización de modelos de vivienda horizontal, es decir edificios de...

Las actividades recreativas de los adultos mayores recluidos en geriátricos de caridad disminuye su aislamiento. Foto: Archivo Compartamos.

Artes & Culturas

abril 19 de 2021

Juegos para adultos mayores, premiados en España

Dos juegos que refuerzan memoria, trabajo en equipo, motricidad, autoconfianza,...

El municipio de Cajamarca (Tolima), considerado como una despensa agrícola, tiene un importante yacimiento minero.

Ciudad & Territorio

abril 19 de 2021

A Cajamarca le preocupa la minería, no solo por el agua

Aunque uno de los argumentos más fuertes para oponerse a los proyectos de...

Líneas de tomate en el campo durante las pruebas de estabilidad. Foto: Helmuth Ceballos Márquez- Unimedios Palmira.

Ciencia & Tecnología

abril 19 de 2021

Tomate chonto “enano” es más productivo

Esta especie pueden alcanzar hasta tres cosechas en un año y rendir en promedio...

La única forma en que la justicia ordinaria puede intervenir en la indígena es por medio de la acción de tutela. Foto: Luis Robayo / AFP.

Política & Sociedad

abril 16 de 2021

Derechos indígenas, de la Constitución a la realidad, este domingo en UN Periódico Digital

Al cumplirse 30 años de la Asamblea Nacional Constituyente, UN Periódico...

Algunas de las afectaciones reportadas son dolores de cabeza, fatiga, convulsiones, trombosis y afectaciones a nivel cerebrovascular. Foto: Nathalia Angarita - Unimedios.

Salud

abril 16 de 2021

Niños no están exentos de sufrir complicaciones neurológicas por COVID-19

Dolores de cabeza, fatiga, convulsiones, trombosis y afectaciones a nivel...

El HUN cuenta con 72 camas UCI, 12 de las cuales se sumaron esta semana. Fotos: Brandon Pinto - Unimedios.

Salud

abril 16 de 2021

HUN amplía capacidad instalada de UCI para atender tercer pico de pandemia

Con la apertura de 12 camas más en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI), el...

Desde hace 70 años, Acta Agronómica ofrece artículos originales e inéditos con enfoque en ciencias agropecuarias, ciencias del suelo, medioambiente y agroindustria. Foto: Unimedios Palmira.

Educación

abril 16 de 2021

Acta Agronómica alcanzó categoría B en Publindex

Esta revista, una de las más antiguas de la Universidad Nacional de Colombia...

Ciencia & Tecnología

abril 16 de 2021

Residuos de plátano y banano con alto potencial para producir biogás

Los tallos de estas plantas producen 15 m3 de metano por tonelada de biomasa...