Escudo de la República de Colombia

Salud

Gimnasio para el cerebro de adultos mayores funciona en la U.N.

Atención, memoria, razonamiento y velocidad del lenguaje forman parte del programa “Mentes en acción”, el único en Bogotá dirigido a mejorar las habilidades comunicativas y cognitivas de los adultos mayores.

Bogotá D. C., 10 de febrero de 2014Agencia de Noticias UN-

“Mentes en acción” tiene una duración de ocho semanas y una intensidad horaria de 24 horas.

El 40% de los participantes del programa son hombres.

“Mentes en acción” es uno de los pocos programas que buscan estimular la reserva cognitiva de los adultos mayores sanos.

Nancy Pavia sufrió un derrame cerebral y los ejercicios que realiza dentro del Programa le han permitido tener una recuperación efectiva.

A Carmenza Martínez, el programa le ha permitido mejorar la memoria y la atención.

María Fernanda Lara, docente del Departamento de la Comunicación Humana de la U.N. Fotos: Felipe Castaño / Unimedios

El programa Promoción de Habilidades Comunicativas, Lingüísticas y Cognitivas Dirigido al Adulto Mayor “Mentes en Acción” fue diseñado en el año 2008 como resultado de un trabajo de grado presentado en el Programa de Fonoaudiología de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia, el cual recibió, en 2009, el Premio Otto de Greiff al Mejor Trabajo de Grado del Área de Salud. 

Su carácter innovador radica en que es uno de los pocos programas que se adelantan en la capital del país, que centra su atención en los adultos mayores sanos. Además, es un programa diseñado por fonoaudiólogas de la U.N. que presta un servicio que no existe en Bogotá. 

“Se trata de una especie de gimnasia para el cerebro. Por tanto, ellos vienen a un entrenamiento”, señala su coordinadora, María Fernanda Lara, docente del Departamento de la Comunicación Humana de la U.N. 

Cada edición de “Mentes en acción” tiene una duración de ocho semanas y una intensidad de 24 horas. Se realizan valoraciones antes de iniciar el curso, para clasificar a los participantes de acuerdo con su nivel de desempeño, y al finalizar las sesiones para valorar sus avances. 

A finales del presente mes se iniciará la edición número 17 de este curso que ya han tomado alrededor de 700 personas. Algunos de ellos, como Carmenza Martínez, lo han realizado en más de una ocasión. 

“Es muy difícil alcanzar un estándar de bienestar y más cuando se es tan mayor”, asegura Martínez, para quien su incursión en el programa le ha permitido mejorar la memoria y la atención, además de sentirse más activa e integrada a su entorno. 

“Las dificultades del lenguaje, la memoria, la atención y el razonamiento, que se dan como resultado del proceso de envejecimiento normal, han generado la necesidad de crear diferentes estrategias que permitan abordarlas y minimizar sus consecuencias en la calidad de vida de las personas que las sufren”, afirma la profesora. 

Según la docente, al evaluar el desempeño (antes y después) de los participantes, se encuentra un impacto positivo en la calidad de vida, en habilidades cognitivas como la atención y la memoria, y en las habilidades comunicativas y lingüísticas. 

Se trata de ejercicios complejos que suelen ser muy escasos en los programas de estimulación para personas adultas. Aquí se les recomienda la realización de ejercicios para la memoria, y además, se les indica qué otro tipo de ejercicios pueden hacer, y en qué contextos. 

En el programa “Mentes en acción” se adelantan talleres donde los ejercicios son controlados para saber qué sirve o qué es efectivo para ellos. 

“La idea es estimular la reserva cognitiva, pues se sabe que las personas que mantienen la actividad intelectual pueden disminuir el impacto de ciertas enfermedades degenerativas como el alzhéimer, por ejemplo”, señala la Lara, PhD en Fonoaudiología. 

Nancy Pavia conoció “Mentes en acción” cuando llegó a la U.N. buscando la forma de realizar terapia del lenguaje para intentar recuperarse de un derrame cerebral que le “desordenó la biblioteca”, comenta entre sonrisas. 

“Lo que me pasó no fue gradual sino intempestivo, no sabía cómo poner nuevamente en orden mis ideas y mis actos, y el programa me ayudó a ordenar y a recuperar información que tenía refundida”, menciona. 

Martínez y Pavia destacan que, además del entrenamiento que reciben dentro del programa, este se ha convertido para ellas en un espacio diferente para el ocio y el entretenimiento. 

Mayor información en el Centro de la Comunicación Humana de la U.N. PBX (57-1) 3165000 ext. 15104. Teléfono fijo: 316 5147. Correo electrónico: cch_fmbog@unal.edu.co.

(Por: Fin/DMH/sup/AC
)
N.° 92

Otras noticias

Educación

agosto 01 de 2020

Instituto de Liderazgo Público de la Universidad Nacional de Colombia

Este viernes 31 de julio se inauguró el nuevo Instituto de Liderazgo Público...

El diseño en química es valorado por pares nacionales e internacionales. Fotos: Unimedios.

Educación

agosto 01 de 2020

UNAL, la mejor para estudiar Ingeniería Química

Los resultados obtenidos en el Examen de Estado de Calidad de la Educación...

Algunos de los proyectos se enfocaron en la utilización de las TIC frente a la pérdida cultural de los pueblos indígenas. Fotos: archivo Unimedios.

Educación

agosto 01 de 2020

Proyectos UNAL Sede de La Paz le apuestan a la inclusión cultural y de minorías

Utilización de las tecnologías de la información y las comunicaciones (TIC)...

El nuevo Instituto de Liderazgo Público pretende mutar del liderazgo y adaptarlo a las nuevas realidades del país.

Educación

julio 31 de 2020

Instituto de Liderazgo Público para transformar realidades

El nuevo Instituto de Liderazgo Público pretende mutar del liderazgo...

En 2011 el diseñador gráfico Iván Benavides recibió el premio a mejor tesis de grado por este proyecto.

Artes & Culturas

julio 31 de 2020

Novela gráfica para aprender sobre nuestro patrimonio

En 2011 Iván Benavides Carmona presentó su tesis de grado en Diseño Gráfico “El...

El sistema digestivo y sus múltiples mucosas son de especial cuidado respecto al COVID-19. Fotos: Brandon Pinto.

Salud

julio 31 de 2020

Síntomas digestivos indicarían etapa temprana de COVID-19

Los síntomas de pacientes infectados con COVID-19 han ampliado el cuadro de...

El sistema de almacenamiento energético para una nanorred DC busca optimizar el suministro energético en los equipos electrónicos conectados.

Ciencia & Tecnología

julio 31 de 2020

Sistema de almacenamiento ahorra costos energéticos en zonas rurales

Este sistema facilitaría el control, haría más eficiente y bajaría los costos...

Universidad

julio 30 de 2020

A propósito de la denuncia sobre violencias de género en la UNAL

Ante las recientes denuncias que han circulado por diferentes medios de...

Profesor Jorge Hernán Estrada, director del Departamento de Ingeniería Eléctrica, Electrónica y Computación de la UNAL Sede Manizales. Fotos: Jorge Hernán Estrada, profesor UNAL Sede Manizales.

Ciencia & Tecnología

julio 30 de 2020

Iones de plata y corrientes eléctricas, armadura contra el COVID-19

La propuesta fusiona la nanotecnología con técnicas ancestrales como las que...

Una UCI portátil se compone de módulos con piezas prefabricadas y ensamblables. Son herméticos para garantizar condiciones de bioseguridad. Foto: Construhigiénica.

Salud

julio 30 de 2020

Instalarán prototipo de UCI portátil para pacientes COVID-19

Este 4 de agosto se instalará en Medellín el prototipo de uno de los seis...