Escudo de la República de Colombia

Ciencia & Tecnología

Cinturón lumbar evitaría lesiones en el gimnasio

Safe Back es el nombre de este sistema de protección y corrección de postura para la espalda, diseñado específicamente para realizar ejercicios de levantamiento de peso en los que la espalda no tiene un punto de apoyo.

Palmira, 03 de marzo de 2017Agencia de Noticias UN-

Safe Back es una prenda de protección y corrección de postura para la espalda. Foto: Juan David Delgado.

El modelo combina un cinturón lumbar y un corrector de postura. Foto: Juan David Delgado

Esta prenda está diseñada para evitar lesiones cuando se levanta peso. Foto: Juan David Delgado

Infografía del proceso de diseño del Safe Back. Foto: Juan David Delgado.

Con el cinturón se quieren evitar molestias de salud como lumbalgia, cervicalgia, discotopía lumbar (dolor prolongado) y otros problemas que pueden surgir de una mala postura al levantar peso.

Este modelo, diseñado por Juan David Delgado, estudiante de último semestre de Diseño Industrial de la Universidad Nacional de Colombia (U.N.) Sede Palmira, está dirigido a personas que realizan actividad física, en especial en contextos deportivos.

En el Safe Back se adaptó un cinturón lumbar tradicional para que actúe con un corrector de postura diseñado para resistir las fuerzas que se realizan al levantar cargas.

Los dos elementos trabajan en conjunto ayudando a proteger la zona lumbar y corrigiendo la postura, lo cual permite que la actividad se realice de manera adecuada y se potencialice su desarrollo.

El corrector de postura reforzado está hecho con materiales sintéticos, en general de cuerina; las abrazaderas son bandas acolchadas que le proporcionan comodidad al usuario y no le generan molestias.

Con esta prenda el usuario no tiene que preocuparse por mantener la espalda recta, pues el corrector siempre mantiene la posición adecuada; lo que debe tener en cuenta es realizar el movimiento de manera correcta.

Por otra parte, el cinturón está diseñado en cuero, pues en la investigación el estudiante Delgado identificó que este material permite fijar y proteger la zona lumbar adecuadamente, al proporcionarle mayor estabilidad y resistencia.

Esta iniciativa fue concebida después de observar a las personas realizando sus rutinas de ejercicio y notar que cuando estaban levantando peso al practicar sentadillas libres con barra, por ejemplo, el movimiento realizado se veía forzado.

Además, el creador identificó que los deportistas arqueaban la espalda al levantar el peso generando con ello el riesgo de una lesión. Esto lo llevó a diseñar este elemento de protección que además ayuda a tener una posición segura, correcta y ergonómica para el desempeño físico.

El Safe Back se probó durante un mes en hombres y mujeres de diferentes tallas, pues es una prenda adaptable. Las pruebas se realizaron mientras las personas cumplían rutinas de sentadilla libre con barra y curl de bíceps, actividades en las que la espalda no tiene un punto de apoyo y se ve comprometida cuando se levanta el peso.

El proyecto contó con la asesoría de la docente de la U.N. Patricia Herrera, especialista en ergonomía y antropometría. También hubo acompañamiento de fisioterapeutas e instructores deportivos.

Juan David Delgado ve en su diseño una idea de emprendimiento, pues es la primera prenda en el mercado que combina el cinturón lumbar con el corrector de postura.

(Por: Fin/TSYR/MLA/LOF
)
N.° 368

Otras noticias

El debate se dio durante el conversatorio “Estatuto de Oposición” organizado por el Centro de Pensamiento y Seguimiento al Proceso de Paz de la U.N. (Foto: Nicolás Bojacá)

Política & Sociedad

marzo 23 de 2017

Estatuto de oposición, deuda pendiente con la democracia

Este proyecto de ley, que se propuso en la Constitución de 1991 y nunca ha sido...

Tocar guitarra, una actividad que se puede ofrecer en el portal Cambalachea.

Ciencia & Tecnología

marzo 23 de 2017

Cambalachear el tiempo no tiene precio

Por medio de esta plataforma web, que integra las nuevas tecnologías a la...

Desconocer el comportamiento natural de ríos como el Magdalena lleva al deterioro de los sistemas naturales.

Medioambiente

marzo 23 de 2017

Obras en el Magdalena arriesgan sustentabilidad del río

Antes de invertir miles de millones de pesos en el uso intensivo del principal...

Ciencia & Tecnología

marzo 23 de 2017

Comunidades vulnerables aprenden de tecnología

Adultos mayores de la Comuna San José, en la capital de Caldas, se educan en...

Manizales es una ciudad altamente proclive a desastres naturales.

Medioambiente

marzo 23 de 2017

Ciberbodega del clima ayudará a prevenir desastres en Caldas

En esta plataforma se alojan más de 25 millones de datos recolectados por las...

En San Agustín, vereda de Andes, marcaron niveles riesgos en piedras.

Ciudad & Territorio

marzo 23 de 2017

Listos planes de gestión del riesgo para municipios de Antioquia

Simulaciones de desastres naturales y evacuaciones, sistemas de alertas...

James Levitt, director del Programa de Innovación para la Conservación de Harvard Forest, Universidad de Harvard.

Medioambiente

marzo 23 de 2017

“Reserva van der Hammen protege a los bogotanos del cambio climático”

Mitigar el impacto del cambio climático y proteger zonas de reserva ecológica...

El tiburón martillo (<em>Sphyrna lewini</em>) es una de las especies comunes en el mar Caribe colombiano.

Ciencia & Tecnología

marzo 23 de 2017

Cerca de 90 especies de tiburones y rayas nadan en el Caribe colombiano

Animales como el tiburón martillo (Sphyrna lewini), el tiburón aleta negra...

La firma del convenio se llevó a cabo en la Rectoría de la U.N. Fotos: Ovidio González

Educación

marzo 22 de 2017

La U.N. y L´Institut des Amériques firman convenio de cooperación

La colaboración entre la entidad francesa –que acoge a más de 1.000 expertos– y...

Word, una de las herramientas que aprenden a manejar.

Ciencia & Tecnología

marzo 22 de 2017

Crece formación digital para adultos en la U.N.

A 35 asciende el número de personas, entre los 45 y 65 años de edad, educadas...